آموزش جودو

دسته: تربیت بدنی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: doc
حجم فایل: 29 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 18

این تحقیق با فرمت ورد ، قابل ویرایش ، که در 18 صفحه تهیه شده استهنر رزمی جوجوتسو پایه ورزش جودو می باشد در قرن شانزدهم، جوحوتسو به هنرهای رزمی با دست خالی در ژاپن معروف بود

قیمت فایل فقط 5,000 تومان

آموزش جودو

 

مقدمه

هنر رزمی جوجوتسو پایه ورزش جودو می باشد. در قرن شانزدهم، جوحوتسو به هنرهای رزمی با دست خالی در ژاپن معروف بود. قبل از اینکه جود بعنوان رشته ای در المپیک 1964 پذیرفته شود، این ورزش فقط یک ورزش دفاع از خود بود که توسط جیگاروکانو در سال 1882 میلادی ابداع شده بود.

ریشه جودو در ورزش باستانی سامورایی است و در آن از گلاویز شدن و گرفتن یقه استفاده  می شود. 

در اپن اسامی زیادی را برای هنرهای رزمی با دست خالی بکار می بردند، مانند واجو تسو، یاوارا، کوگوسوکو، تای جوتسو و کمپو.

در سال 1882 یک استاد جوان به نام جیگاروکانو سبک خودش را ابداع کرد وآن را کودوکان نامید. کانوبعدها ترجیح دادکه به هنر رزمی که ابداع کرده بود جودو بگوید. درست همان معنی که جوجوتسو یعنی «هنر رزمی آرام» می دهد جودو هم به معنی «روش آرام یا نرم» است. کانو این نام را انتخاب کرد چون می خواست شاگردانش نه تنها در هنرهای رزمی مهارت پیدا کنند بلکه می خواست که آنها راه و روش زندگی کردن آرام را نیز بیاموزند. هدف از ورزش جودو، پرت کردن، گیر انداختن، به حال خفگی انداختن، یا قفل کردن مفاصل حریف و تسلیم کردن او  می باشد . در ورزش جودو هیچ ضربه مشت یا لگدی زده نمی شود، به همین دلیل این ورزش با سایر ورزشهای رزمی دیگر فرق می کند. حتی زمانی که جودو را برای دفاع از خود یاد می گیرید ورزش با سایر ورزش های رزمی دیگر فرق می کند. حتی زمانی که جودو را برای دفاع از خود یاد می گیرید آموزش می بینید که چگونه با پرت کردن، به حال خفگی انداختن و قفل کردن مفاصل حریف ضربات مشت، لگد و سایر سلاحهایی را که او علیه شما استفاده را دفع کنید. جودو روش بسیار جالبی برای دفاع از خود می باشد. جودو به ورزشکار می آموزد که از درگیری اجتناب کند و دنبال راه حلی دوستانه برای حل اختلافات باشد. جیگاروکانو نه تنها به فکر جودوکا بود بلکه می خواست همه از اصول او بهره ببرند. یعنی جودوکانه تنها از خود دفاع می کند و مواظب خودش است، بلکه مواظب است تا حریف هم صدمه نبیند.

مزیت های جودو

 وقتی کانو جودو را ابداع کرد می خواست شاگردانش از آن در همه موارد زندگی بهره ببرند. اول اینکه جودو یک ورزش فیزیکی برای کسانی که می خواهند بدنی ورزیده داشته باشند می باشد.

با تمرین کردن، شخص می تواند هم نیرو و هم قابلیت انعطاف خود را افزایش دهد. در حین تمرین مهارتهای جودو، بدن قوی تر می شود و همچنین باعث تقویت قلب و عروق می گردد.

جودو کاران می توانند سریع تر از دیگران تمرکز حواس کنند و سطح تمرکز خود را بالاتر ببرند. این قابلیت ها نه فقط هنگام تمرین جودو مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه در محل کار نیز باعث کارایی  بهتر جودوکار می شود . 

سیستم درجه بندی کمربند 

جیگاروکانو یک سیستم درجه بندی کمربند مدرن را برای ورزش جودو انتخاب کرد. کانو درجات کمربند را به دوسطح تقسیم بندی کرد: کیو و دان.

نوع فایل:word

سایز:29.8 KB 

تعداد صفحه:18 

قیمت فایل فقط 5,000 تومان

برچسب ها : آموزش جودو , دانلود آموزش جودو , آموزش جودو , جودو , مزیت های جودو , جوجوتسو , تحقیق , جزوه , مقاله , پایان نامه , پروژه , دانلود تحقیق , دانلود جزوه , دانلود مقاله , دانلود پایان نامه , دانلود پروژه

Google
تقریباً ۵۳۰٬۰۰۰ نتیجه (۰٫۴۲ ثانیه)
اگر امکان دارد آن را به فارسی رایانامه کنید
آموزش جودو - آپارات
www.aparat.com/v/On05L/آموزش_جودو
۱۹ مرداد ۱۳۹۴ - کانال رسمی فیلم های جودو من ((در صورت ذکر منبع کپی و دانلود فیلم مجاز است.)) آموزش جودو آموزش جودو , کانال رسمی فیلم های جودو , جودو , , کانال رسمی ...
آپارات - آموزش جودو
www.aparat.com/result/آموزش_جودو
کلاس فیلم همراه با نقدوتحلیل به زبان انگلیسی در اسپیکان · آموزشگاه زبان اسپیکا... 56,044 بازدید. 27:39 · آموزش برق خودرو : باطری ، سوئیچ ، استارت و آلترناتور.
تصاویر برای آموزش جودو
نتیجه تصویری برای آموزش جودو
نتیجه تصویری برای آموزش جودو
نتیجه تصویری برای آموزش جودو
نتیجه تصویری برای آموزش جودو
نتیجه تصویری برای آموزش جودو
نتیجه تصویری برای آموزش جودو
نتیجه تصویری برای آموزش جودو
تصاویر بیشتر برای آموزش جودو
گزارش تصاویر
فیلم کامل آموزش جودو توسط کوگا (koga) - آپارات
www.aparat.com/v/L6tbI/فیلم_کامل_آموزش_جودو_توسط_کوگا_%28koga%29
۲۱ تیر ۱۳۹۴ - فیلم کامل آموزش جودو توسط کوگا (koga). 7,707. توشیهیگو کوگا دارنده سه مدال طلای جهان یک طلای المپیک و یک نقره المپیک..سر مربی تیم بانوان ...
آموزش جودو توسط استاد بزرگ جودو ایران - آپارات
ویدئو برای آموزش جودو
▶ 0:16
www.aparat.com/v/.../آموزش_جودو_توسط_استاد_بزرگ_جودو_ایران
۶ آبان ۱۳۹۵
پایگاه خبری جودو نیوز اجرای تکنیک توسط حاج داود میقانی استاد بزرگ جودو وریاست کمیته فنی فدراسیون جودو جمهوری اسلامی ایران انتخاب ویدئو ...
آموزش جودو (فیلم) - دانلود | نصب برنامه اندروید | کافه بازار
https://cafebazaar.ir/app/ir.tinasoft.jodo/?l=fa
رتبه: ۳٫۷ - ‏۱۵ رأی - ‏رایگان - ‏Android - ‏کسب و کار/بهره‌وری
در این مجموعه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی ، فنون، تکنیک ها و مهارت های ورزش جودو آموزش داده می شود. دو بخش ابتدایی از این برنامه رایگان بوده و مابقی ...
دنیای جودو،اموزش جودو،فنون جودو،عکس،فیلم
world-judo.blogfa.com/
دنیای جودو،اموزش جودو،فنون جودو،عکس،فیلم - جودو،اموزش جودو،فنون جودو،عکس،فیلم،مطلب اموزشی،فنون خفن جودو.
آموزش جودو | جودوی بانوان
judokar.persianblog.ir/
۳۱ تیر ۱۳۹۴ - وبلاگ تخصصی آموزشی جودو. ... آموزش تصویری ۸ تا از تکنیکهای پرتابی جودو که به اشکال مختلف قابل اجرا هستند. تصاویر فرمهای تایید شده ...
فیلم/ آموزش جودو توسط ولادیمیر پوتین | خبرگزاری ایلنا
www.ilna.ir/بخش-فیلم-صوت.../336922-فیلم-آموزش-جودو-توسط-ولادیمیر-پوتین
۲۰ دی ۱۳۹۴ - ولادیمیر پوتین رئیس‌جمهور روسیه با حضور در یک مرکز ورزشی به آموزش جودو پرداخت.
آموزش جودو
peyman29.blogfa.com/
آموزش جودو - این وبلاگ برای رفع مشکل در جودو می باشد - آموزش جودو.
جستجوهای مربوط به آموزش جودو

دانلود آموزش جودو

کتاب آموزش جودو

آموزش جودو تصویری

آموزش جودو به زبان فارسی

آموزش فنون جودو

دانلود فیلم آموزشی فنون جودو

آموزش جودو بانوان

دانلود آموزش فنون جودو
    1   
2
   
3
   
4
   
5
   
6
   
7
   
8
   
9
   
10
   
صفحهٔ بعدی
سبزوار، استان خراسان رضوی - از نشانی اینترنتی‌تان - استفاده از موقعیت مکانی دقیق
 - بیشتر بدانید  
راهنما ارسال بازخورد حریم خصوصی شرایط