loading...
دانلود پایان نامه و پروژه
یگانه عربخانی بازدید : 118 یکشنبه 23 آبان 1395 نظرات (0)

روانشناسی تنبلی

روانشناسی تنبلیدسته: روان شناسی
بازدید: 3 بار
فرمت فایل: pptx
حجم فایل: 521 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 32

پروژه روانشناسی

قیمت فایل فقط 11,000 تومان

خرید

روان شناسی تنبلی


از نظر روانشناسی، اهمالکاری یا تنبلی یعنی به آینده محول کردن کاری که تصمیم به اجرای آن گرفته ایم. به طور کلی، به تعویق انداختن کار،رفتاری ناپسند و ناراحت کننده است که پیامدهای ناخوشایندی در بر دارد و هرگز نمیتواناز تاخیر در انجام کارها، به تصور و گمان بهتر ارائه کردن آنها دفاع کرد.

عقب انداختن کارها بلایی است که هزینه های زیادی هم دارد. موکول کردن کارها به آینده نه تنها موجب از بین رفتن بازدهی می شود، بلکه پشیمانی و تأسف و کاهش اعتماد به نفس را نیز به دنبال دارد. به تمام این دلایل، روان شناسان علاقه مندند که بدانند چه در ذهن می گذرد که باعث می شود انجام آنچه برای آن برنامه ریزی کرده ایم سخت شود. آیا ما طوری برنامه-ریزی شده ایم که کارها را به تعویق بیاندازیم؟ یک تیم بین المللی روان شناسی به رهبری سین مک کرا (Sean McCrea) از دانشگاه کنستانز (Konstanz) در آلمان علاقه مند بودند تا بدانند آیا رابطه ای بین طرز تفکر ما در مورد کار و تمایل به عقب انداختن آن وجود دارد یا نه. به عبارت دیگر، آیا احتمال دارد که ما برخی از کارها را به لحاظ روان شناختی بافاصله بدانیم و در نتیجه به جای آنکه الان به سراغ آنها برویم .بخواهیم آنها را در انتها انجام دهیم؟

در این تحقیق ، به شیوه علمی درباره ی ((تنبلی و اهمالکاری)) یا ((به تعویق انداختن کار)) بحث شده علل و انگیزه های رفتاری آن مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته ، سپس راههای عملی مبارزه با آن ارائه شده است.  واژه ((اهمالکاری)) ، ((تنبلی)) ، ((سهل انگاری)) ((مسامحه کاری)) و ((به تعویق انداختن کار)) معادل کلمه ی انگلیسی Procrastination به کار رفته است. البته هیچ کدام مفهوم کامل را در بر نمی گیرد.

 

قیمت فایل فقط 11,000 تومان

خرید

برچسب ها : روانشناسی تنبلی , تنبلی و اهمالکاری , به تعویق انداختن کار , اهمالکاری , تنبلی , سهل انگاری , مسامحه کاری , پاورپوینت روان شناسی تنبلی , دانلود پاورپوینت روان شناسی تنبلی , پاورپوینت , دانلود پاورپوینت

یگانه عربخانی بازدید : 153 سه شنبه 11 آبان 1395 نظرات (0)

پاورپوینت 21روش عالی برای غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زمان

پاورپوینت 21روش عالی برای غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زماندسته: عمومی و آزاد
بازدید: 20 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 407 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 25

1 میز را بچینید 2برای هرروز از پیش برنامه ریزی کنید 3 قانون 20 80 را در همه امور به کار بگیرید

قیمت فایل فقط 2,500 تومان

خرید

1- میز را بچینید 

—


به طور دقیق واساسی تصمیم بگیرید که چه می خواهید .روشن بودن در این مورد یک شرط اساسی است . پیش از شروع هر کاری اهداف خود را مکتوب کنید .
—برای داشتن هدف مشخص :افکارتان را روی کاغذ بیاورید
—به طور دقیق مشخص کنید که چه می خواهید .
—هدف خود را روی کاغذ بیاورید .
—زمان دستیابی به هدف را تعیین کنید .
—از تمام کارهایی که فکر می کنید باید برای رسیدن به هدفتان انجام دهید فهرست تهییه کنید .
—فهرست را به یک برنامه تبدیل کنید .
—بلا فاصله براساس برنامه خود دست به کار شوید .
—تصمیم بگیرید که هرروز برای آنکه گامی به سوی هدف اصلی بردارید کاری انجام دهید .                                                                                                                                                        
—
—
2-برای هرروز از پیش برنامه ریزی کنید .
—
—
—برنامه هایتان را روی کاغذ بیاورید .به ازای هر دقیقه ای که صرف برنامه ریزی میکنید به هنگام اجرای آن  پنج یا شش دقیقه یا بیشتر از ان در وقت خود صرفه جویی خواهید کرد .
—برنامه ریزی آوردن آینده به حال است تا بتوانید هم اکنون کاری برای ان انجام دهید .       آلن لاکین
—

 

قیمت فایل فقط 2,500 تومان

خرید

برچسب ها : پاورپوینت 21روش عالی برای غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زمان , پاورپوینت 21روش عالی برای غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زمان , 21روش عالی برای غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زمان , روشهای عالی برای غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زمان , روشهای عالی برای غلبه بر تنبلی , روشهای عالی برای انجام بیشترین کار در کمترین زمان , غلبه بر تنبلی , تنبلی , انجام بیشترین کار در کمترین زمان

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 5836
  • کل نظرات : 28
  • افراد آنلاین : 257
  • تعداد اعضا : 13
  • آی پی امروز : 408
  • آی پی دیروز : 347
  • بازدید امروز : 3,175
  • باردید دیروز : 689
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 9,889
  • بازدید ماه : 9,889
  • بازدید سال : 110,600
  • بازدید کلی : 1,546,309